Samsung объявила вчера, что в новых Galaxy Watch 4 есть функция, которая может рассчитывать соотношение жира и мышц в организме пользователя.
Денис
Жир, как правило, лучший способ оценить здоровье, чем вес, но он часто рассчитывается с использованием показателя, называемого индексом массы тела (ИМТ), который является грубым и не всегда точным. Если носимые устройства окажутся точными, они могут дать людям лучший ресурс для наблюдения за своим здоровьем, сказала в июне Дайана Томас – математик, изучающая регулирование массы тела в Вест-Пойнте.
Galaxy измеряет состав тела с помощью специального процесса. Устройство пускает небольшой электрический ток в кожу пользователя, что называется анализом биоэлектрического импеданса (BIA). Он рассчитывает количество воды в организме – сигнал быстрее проходит через ткани, в которых процент воды выше. Поскольку жир содержит больше воды, чем мышцы, этот метод позволяет оценить сколько жира присутствует в организме человека.
BIA может дать оценку жира в организме, но у данного способа есть ограничения. Не существует идеального соотношения один к одному между количеством воды в организме и телесным жиром, и количество воды в организме меняется со временем. Оно может увеличиваться и уменьшаться, например, при выполнении упражнений или если кто-то пьет много воды. Одно исследование показало, что BIA переоценивает жировые отложения, если измерения проводились сразу после того, как кто-то выпил около двух чашек воды.
Большинство доступных устройств, которые используют BIA для отслеживания состава тела, посылают ток через подошвы ног (например, умные весы) или через ладони. В Samsung уменьшили размеры сенсоров, чтобы они поместились на задней панели часов.
В январе 2021 года Healthcare Sensor Lab компании опубликовала исследование с описанием этой технологии. В ходе исследования состав тела 203 человек был проанализирован с помощью часов, двух других устройств BIA, а также устройства, в котором используется двухэнергетическая рентгеновская абсорбциометрия (DXA) – рентгеновский метод, который показывает распределение жира по телу, которое считается золотым стандартом для измерения состава тела.
Анализ показал, что умные часы были точными по сравнению с измерением DXA. Его расчеты также были немного ближе к измерению DXA, чем одно из двух других устройств BIA. В целом, по словам Томаса, часы работают так же хорошо, как и умные весы.
Подход Samsung отличается от функции анализа состава тела в Halo от Amazon. Halo рассчитывает только жировые отложения, но не мышцы. Их приложение предлагает пользователям делать снимки своего тела, которые затем объединяются в трехмерное изображение, используемое для расчета процента жира в организме. Согласно исследованию, финансируемому Amazon, система также позволяет точно измерить жировые отложения по сравнению с DXA.
По крайней мере, оба приложения работают лучше, чем ИМТ, при расчете процента жира в организме. ИМТ часто используется для принятия медицинских решений, даже если оно часто вводит в заблуждение, что может исказить диагноз некоторых заболеваний и закрепить стигматизацию, основанную на весе. Тем не менее, его используют, потому что оно дешево и просто в использовании. У большинства людей нет доступа к более точным и дорогим машинам.
Потребуются дополнительные исследования, чтобы выяснить, насколько надежными могут быть носимые устройства в реальных условиях. Но они просты в использовании и относительно дешевы. Если они будут работать достаточно хорошо, чтобы выявлять тенденции в составе тела людей, которые могут повлиять на их здоровье, они могли бы сделать эти показатели здоровья более доступными.
Подписывайтесь на T4S.TECH в Telegram. Публикуем новости, обзоры и забавные факты о технологиях.
